Pomysł na ciekawe zajęcia - samoobrona

    Stało się zwyczajem, ze uczniowie klas VI naszej szkoły w ramach zajęć WDŻ-tu uczęszczają na zajęcia samoobrony. I także w tym roku zdecydowaliśmy się poprosić Pana Jacka o poprowadzenie zajęć dla nas. Wstęp zajęć - to jak zwykle zasady bezpieczeństwa. Musimy wiedzieć, po co są organizowane te zajęcia i jaki jest ich cel. A nam przyświeca jeden cel - umieć się obronić, gdy grozi nam niebezpieczeństwo.

Pan Jacek po kolei wyjaśniał, co robi, jak robi i jaki ma to przynieść efekt. Zaczęliśmy ćwiczyć. Ale niestety, co łatwo wyglądało- trudno było czasami wykonać. Jednak wiemy, że nic nie przychodzi od razu. Więc ćwiczyliśmy, ćwiczyliśmy, ćwiczyliśmy… aż udało się prawidłowo wykonać zadanie. Potem kolejne i następne, aż Pan Jacek uśmiechał się zadowolony z naszych postępów.

Ostatnim etapem naszego „szkolenia” był boks. Poznaliśmy ciosy, jak je zadawać i jak się przed nimi bronić. I niestety, na koniec Pan Jacek  udowodnił, że nie mamy kondycji. Wcale!! Z każdym z nas walczył po minucie w rękawicach bokserskich. Albo zapominaliśmy się bronić, albo atakować albo… oddychać! Zmęczeni padaliśmy na matę.

Warto było? Tak. Na takie zajęcia możemy chodzić nawet kilka razy w tygodniu.

Uczniowie klas VI